Odchudzanie

Czy chula chop odchudza?

Marek Pyrek

Czy hula hop może być sekretem do smuklejszej sylwetki? Choć ta niepozorna obręcz kojarzy się głównie z dziecięcą zabawą, coraz ...

Czy palenie papierosów odchudza? Jak działa na metabolizm?

Marek Pyrek

Palenie papierosów często kojarzone jest z utratą wagi, co sprawia, że niektórzy uważają je za skuteczny sposób na odchudzanie. Jakie ...

Ile kcal ma szklanka wody z cytryną? Sprawdź wartości odżywcze

Marek Pyrek

Czy szklanka wody z cytryną to tylko orzeźwiający napój, czy może kryje się w niej coś więcej? Warto zastanowić się, ...

Ile kcal mają lody tajskie? Sprawdź wartość kaloryczną

Marek Pyrek

Lody tajskie to nie tylko kulinarne dzieło sztuki, ale i wakacyjna pokusa, której trudno się oprzeć. Z myślą o smakoszach ...

Czy woda z octem jablkowym odchudza? Jak przygotować?

Marek Pyrek

Czy picie wody z octem jabłkowym może stać się sekretem skutecznego odchudzania? Coraz więcej osób poszukuje naturalnych metod wspomagających zrzucanie ...

Jak szybko rośnie biceps? Opinie i doświadczenia

Marek Pyrek

Zastanawiasz się, jak szybko możesz zobaczyć rezultaty treningu bicepsów? W świecie siłowni krążą różne opinie i doświadczenia, które mogą pomóc ...

Czy ostropest plamisty odchudza? Czy powoduje skutki uboczne?

Marek Pyrek

Ostropest plamisty, znany głównie z właściwości wspomagających pracę wątroby, zdobywa coraz większą popularność jako potencjalna pomoc dietetyczna. Czy ten niepozorny ...

Czy białko odchudza? Ile go jeść i z czego?

Marek Pyrek

Czy białko może być tajemniczym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami? Dla wielu osób jego rola w diecie kojarzy się ...

Ile kcal ma shake z McDonalda? Analiza kaloryczna popularnych napojów

Marek Pyrek

Kiedy sięgamy po ulubionego shake’a z McDonalda, rzadko zastanawiamy się, ile kalorii kryje się w tym kusząco słodkim napoju. Czy ...

Czy jazda na rolkach odchudza?

Marek Pyrek

Wielu z nas poszukuje przyjemnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów, a jazda na rolkach wydaje się idealnym połączeniem zabawy z ...

12 Dalej